O charme das lentes marrons

O charme das lentes marrons

A cor da lente dos óculos, mais que um estilo, têm uma função! As lentes marrons ou âmbar, por exemplo, são indicadas para alta e média exposição ao sol, para pessoas com sensibilidade relativa à luz intensa. É a ideal para dirigir, já que oferece uma boa noção de...
Não fuja do treino!

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Friozinho e uma vontade de fugir do treino? Pois selecionamos algumas dicas para que você siga na sua rotina de bem-estar sem peso na consciência! Tenha paciência: entrar em forma demanda tempo. Acompanhe os resultados: use cada conquista, mesmo que pequena, como...
O poder de ser grato

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O que é ser grato? De acordo com a psicanalista Andreia Rego, quem está sempre grato é capaz de viver a vida mais feliz. “Gratidão pode e deve ser cultivada sempre. Não há contraindicação! Cada hora, dia, semana, mês, há possibilidades infinitas de aprender algo, de...

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