Pernas lindas e sem bolinhas

Pernas lindas e sem bolinhas

Horas depois de você se depilar com lâmina aparecem aquelas bolinhas indesejáveis? Pois temos uma dica para te dar para que isso não aconteça: faça esfoliações nas pernas antes de depilá-las, passe uma loção hidratante e deixe suas pernas 5 minutos debaixo da água...
Miopia em crianças

Miopia em crianças

O estilo de vida de hoje em dia está muito relacionado ao aumento dos casos de miopia em crianças. Pelo menos é essa a opinião do oftalmologista Renato Neves, diretor-presidente do Eye Care Hospital de Olhos (São Paulo). “Principalmente nas famílias que habitam...
Cuidado com os olhos

Cuidado com os olhos

Um estudo recente mostrou que pode haver uma conexão entre remédios para baixar a pressão e o desenvolvimento de degeneração macular relacionada à idade (DMRI) – que é uma das causas mais comuns da perda de visão na terceira idade. Além do fator envelhecimento, outras...
Diga não às acnes no inverno

Diga não às acnes no inverno

Sabe porque é comum aparecerem acnes durante o inverno? Banhos quentes tiram gordura da pele, o que faz as glândulas sebáceas trabalharem mais, para compensar. Além disso, o excesso de roupas sintéticas e de lã aumenta a proliferação de fungos e bactérias na pele, e...
Que tal um salmão?

Que tal um salmão?

Apreciado em diversas culinárias ao redor do mundo, o salmão é um dos peixes mais saborosos e versáteis de se servir, podendo ser consumido cru, assado, frito, grelhado ou defumado. De acordo com a nutricionista Karina Reis, ele é um dos alimentos mais saudáveis do...
Não fuja do treino!

Não fuja do treino!

Friozinho e uma vontade de fugir do treino? Pois selecionamos algumas dicas para que você siga na sua rotina de bem-estar sem peso na consciência! Tenha paciência: entrar em forma demanda tempo. Acompanhe os resultados: use cada conquista, mesmo que pequena, como...

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